O Trilho dos Moinhos da Parada é um percurso circular de 7 km, que percorre caminhos rurais e serranos na aldeia de Parada, na freguesia de Lindoso. Esta é a maior freguesia do concelho de Ponte da Barca e está inserida no Parque Nacional da Peneda-Gerês, em plena Reserva da Biosfera Transfronteiriça Gerês-Xurés (RBTGX)

Este percurso, que começa em Parada, segue em direção a Cidadelhe até ao monte Chão da Cabeça. O caminho continua por campos e vinhas, seguindo as margens do rio Lima.

Neste ponto, os visitantes chegam rapidamente a recantos únicos do rio, onde se podem ver alguns moinhos de água, símbolos de uma engenhosa arquitetura hidráulica (e popular), hoje abandonada. Continuando o percurso, os pedestres são guiados até o Poço de Gola, uma piscina natural. A presença de animais em pastejo é frequente durante o percurso.

O caminho de volta leva pelos caminhos dos pastores, protegidos por carvalhos, até chegarem ao local onde o caminho começou. Um pouco mais abaixo estão os espigueiros da Eira do Tapado, um belo conjunto e sinal da identidade da região.